TAI CHI CHUAN

Tai Chi Chuan
Il Tai Chi Chuan è un grande scuola per chi pone l'individuo al centro della propria attenzione, e al centro del proprio benessere psico-fisico, l'inverando l'essere dai vincoli esistenti. [Alberto Sapienza].
Benefici del Tai Chi Chuan
- Migliorare postura e circolazione sanguigna e linfatica
- Ridona elasticità e potenza ai muscoli
- Combatte lo stress ed apre nuove vie
- Aumenta il benessere fisico e mentale
- Introspezione e lavoro meditativo
- Aumenta l'introspezione fortificando s stesso
- Rende profonda la respirazione donando nuova energia
Maggiori informazioni di approfondimento su questa disciplina TAI CHI CHUAN e i tre principi fondamentali, le trovi nel nostro blog.
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