Il Massaggio è una pratica manuale nata e sviluppatasi nel tempo in molti paesi, sia a scopo rilassante che terapeutico. A seconda delle sue origini, e del trattamento specifico che si applica con il massaggio, o con la digitopressione (nel caso dello Shiatsu), si avranno tipi di massaggio molto diversi tra

Lo stress fa parte della vita quotidiana, specie in questo periodo di piena pandemia in cui le regole ed i limiti ci riorganizzano totalmente la vita. Facciamo meno attività fisica di prima, viaggiamo poco, e limitiamo le uscite del fine settimana. Oltre a ciò, vivere in grandi metropoli non aiuta di certo.

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