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Massaggio Sportivo

Il Massaggio Tradizionale manuale fu conosciuto e praticato sin dall’antichità da diversi popoli Europei ed Asiatici. Gli effetti del massaggio non sono solo locali o muscolari ma anche generali. Questo significa che oltre ad un’azione diretta attraverso la cute, le vie circolatorie, i muscoli e le articolazioni, si avrà anche un’azione indiretta attraverso le vie neuroriflesse e umorali. Il massaggio manuale avrà pertanto diversi campi d’applicazione generalmente suddivisi in: igienico, estetico, terapeutico e sportivo.

Il corso di Massaggio Sportivo si fonda principalmente su un insegnamento pratico manuale in cui saranno studiate e applicate le 5 manovre base del massaggio tradizionale ed i loro effetti fisiologici, in relazione alle principali esigenze e alle problematiche degli sportivi che da sempre hanno affiancato alle loro fatiche e ai loro successi l’azione rigenerante del Massaggio. Il corso si completerà con lo studio dei principali bendaggi sportivi e l’introduzione del taping muscolare.

PROGRAMMA:

Campi di applicazione del massaggio
Fisiologia del massaggio
Le manovre fondamentali e i relativi effetti fisiologici
Indicazioni e controindicazioni
Le principali problematiche degli sportivi
Studio della tecnica pratica
Effetti dell’allenamento sulle capacità condizionali di un atleta, e il corretto inserimento del massaggio sportivo
Il massaggio pre-gara e il post-gara
Studio dei principali bendaggi sportivi
Introduzione al Taping Muscolare

SCUOLA DI SHIATSU
Sistema Namikoshi
Direttore: Bruno Leotta D.O.
 
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